“Nel bel mezzo dell’inverno ho infine imparato che vi era in me un’invincibile estate.”

Victor Hugo

SESSIONI INDIVIDUALI

Credo nella capacità di trasformazione che è insita in ognuno di noi, nella nostra anima e nel nostro cervello e che accade quando vi è una forte motivazione e si costruisce una relazione empatica di fiducia reciproca. Mi impegno io per prima ad essere una persona appassionata, capace di trasmettere la profondità, l’impegno e la gioia di ciò che faccio come fonte di ispirazione per chiunque mi si rivolga. Chiedo la stessa motivazione e lo stesso impegno anche ai miei coachee che stimolo costantemente attraverso dei compiti da svolgere tra una sessione e l’altra.

L’ attività di coaching è focalizzata su come “pensare, reagire e agire emotivamente meglio” all’ambiente circostante, nelle situazioni più complesse, al fine di realizzare obiettivi importanti.

Con il Coaching mi rivolgo a tutti coloro che vogliano mettere a fuoco le proprie aree di miglioramento in ogni ambito professionale, personale, genitoriale e di salute, attraverso consulenze personalizzate che vi portino a raggiungere (e mantenere) il risultato desiderato.

Nello specifico, il coaching che propongo è fortemente incentrato sulla consapevolezza emotiva e sulla gestione delle emozioni, uso diversi strumenti di bioenergetica e contatto emotivo attraverso l’ascolto del corpo, visualizzazioni e risoluzioni di blocchi emotivi attraverso la tecnica di matrix re-imprinting. 

Inoltre, nel corso del tempo la ricerca sulle persone mi ha portato ad introdurre nel lavoro anche esercizi e pratiche relative alla presenza e al ricordo di Sé.

Il Coaching si distingue da altre attività di consulenza in quanto si rivolge a persone psicologicamente sane, con lo scopo di analizzarne i bisogni, interrompere abitudini e pensieri limitanti, e sviluppare la conoscenza di tecniche e strumenti per continuare ad evolvere anche quando il percorso di Coaching è terminato.

La mia sede è Milano e Bergamo ma lavoro su tutta Italia (e anche all’estero) grazie a Skype.
Il lavoro che possiamo fare insieme è organizzato in percorsi di coaching personalizzato.

La prima sessione della durata di 60 minuti è SEMPRE GRATUITA.

Dopo la prima sessione, segneremo in agenda una serie di incontri regolari della durata di 90 minuti, così avrai un momento fisso e pianificato da dedicare al tuo benessere. 

Se vuoi saperne di più contattami. 

Contattami

+39 3492253792

Sede:Via Mac Mahon 30, 20155, Milano (martedì, giovedì, sabato)

Sede: Via Borgo Palazzo 87/E, 24125, Bergamo (venerdi)

Email: info@silviarecchia.com

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